Dr. Paulo Ubiratan, de Porto Alegre, RS, em entrevista a uma TV local,foi questionado sobre vários conselhos que sempre nos são dados...
Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?
Resposta: O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só... não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo se gasta eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca!!!
P: Devo cortar a carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?
R: Você precisa entender a logística da eficiência... .O que a vaca come? Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de grãos? Coma frango.
P: Devo reduzir o consumo de álcool?
R: De jeito nenhum. Vinho é feito de fruta. Brandy é um vinho destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que vc tire maior proveito dela. Cerveja também é feita de grãos. Pode entornar!
P: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?
R: Minha filosofia é: Se não tem dor...tá bom!
P: Frituras são prejudiciais?
R: VOCÊ NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO!!! ... Hoje em dia a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode mais vegetal ser prejudicial para você?
P: Flexões ajudam a reduzir a gordura?
R: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho.
P: Chocolate faz mal?
R: Tá maluco? !!!! Cacau!!!! Outro vegetal!! É uma comida boa pra se ficar feliz !!!
E lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado.,(boa!) Melhor enfiar o pé na jaca - Cerveja em uma mão - tira gosto na outra - muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando: VALEU !!! QUE VIAGEM!!!
P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL...!
BALEIA NADA O DIA INTEIRO, SÓ COME PEIXE, SÓ BEBE ÁGUA E É GORDA....!
LEMBRANDO:
COELHO CORRE, PULA E VIVE 15 ANOS, TARTARUGA NÃO CORRE NÃO FAZ NADA E
VIVE 450 ANOS !!!!
"Se você não encontrar sua metade da laranja, não desanime, procure sua metade do limão, adicione açúcar, pinga e gelo e vá ser feliz!"
19 junho 2010
17 junho 2010
Cala boca, Galvão!
"Cala boca, Galvão" ganhou o mundo na internet. De tanto ser digitada pelos usuários do Twitter na abertura da Copa do Mundo, a expressão atingiu os tópicos mais produzidos da rede social. E permanece em destaque até hoje. Tudo começou, na quinta-feira (10), quando os usuários tuitavam para o locutor Galvão Bueno, da Rede Globo, parar de falar na abertura dos jogos.
Logo então ganhou mundo, a brincadeira foi tão longe que até o jornal espanhol "El País" publicou uma matéria contando a verdadeira história sobre a frase "Cala boca, Galvão".
Ta vendo até onde sua brincadeira pode parar?
Então cuidado em ficar sacaneando seus amigos, pois pode ganhar repercussão catastrófica! (huahua)
E para não ficar de fora.
CALA BOCA, GALVÂO!!!!!!!
Logo então ganhou mundo, a brincadeira foi tão longe que até o jornal espanhol "El País" publicou uma matéria contando a verdadeira história sobre a frase "Cala boca, Galvão".
Ta vendo até onde sua brincadeira pode parar?
Então cuidado em ficar sacaneando seus amigos, pois pode ganhar repercussão catastrófica! (huahua)
E para não ficar de fora.
CALA BOCA, GALVÂO!!!!!!!
O leão
Vocês já pararam para analisar quantas coisas nós poderíamos ter, se não fossem as altas taxas de imposto cobradas pelo Brasil?
È claro que para um país funcionar é preciso ter verba. Fato indiscutível.
Pois é preciso realizar obras para melhorias, e sustentar os “parasitas” denominados funcionários públicos, que dizem que são para servir a população.
Até ai tudo bem! Vamos relevar os acontecimentos de roubos, as burocracias que não resolvem à vida de ninguém e etc. Vamos deixar para outra matéria (rs).
Voltando para os impostos.
Hoje pagamos uma taxa de juros completamente absurda para os padrões nos quais vivemos.
Vou dar exemplos:
Ipva: Altíssimo, na teoria serviria para realização de obras em estradas, ruas, resumindo vias por onde o carro roda.
O que temos? Ruas esburacadas, sem sinalização, mal conservadas, entre outros fatores.
Como não se bastasse ainda temos que pagar PEDÁGIOS. Daqui para cabo frio que fica logo ali, vai uns R$ 19,00, só IDA, contando com a ponte.
Iptu: Chega todo ano sem atrasar, incrível!!!!!
Taxa de iluminação pública: Na teoria para conservação da iluminação pública.
O que temos? Caso real, detalhe básico (a luz do poste enfrente minha casa esta quebrada, até hoje não consertaram, detalhe faz uns 2 meses).
Esses são ALGUNS impostos somente.
Ok, vamos então ao que interessa!
Agora vou demonstrar alguns casos de que se o imposto não fosse esse absurdo.
Quem gosta de carro?
Quem gosta de bebida?
Free Shopping
Johnnie Walker Red Label 500ml
Marca: Johnnie Walker
Preço: US$11.00
Real: R$ 19,58
Mercado nacional
Johnnie Walker Red Label 500ml
Marca: Johnnie Walker
Preço: R$ 50,00 (preço de mercado livre)
Free Shopping
Vodka Absolut 1L
Marca: Absolut
País de Origem: Suécia
Teor Alcoolico: 40%
Volume: 1L
Preço: US$18.05
Real: R$ 32,13
Mercado nacional
Vodka Absolut 1L
Marca: Absolut
País de Origem: Suécia
Teor Alcoolico: 40%
Volume: 1L
Preço: R$ 58,00 (preço de mercado livre)
A grande verdade é que hoje se quisermos comprar alguma coisa sem imposto devemos fazer uma viagem internacional e recorrer a algum free shopping (Nada mais é do que um mini shopping que fica dentro de uma área internacional, na qual somente tem acesso quem está indo ou vindo de uma viagem internacional), nesse local podemos compra até o Maximo de 500 dólares de produtos livre de impostos.
Ouuuuuuuuuuuuu podemos recorrer aos nossos amigos Chineses... Que eu não sei como entra no Brasil, mais sempre encontramos com uma maior facilidade em qualquer esquina.
Fica a dica (rs)!
È claro que para um país funcionar é preciso ter verba. Fato indiscutível.
Pois é preciso realizar obras para melhorias, e sustentar os “parasitas” denominados funcionários públicos, que dizem que são para servir a população.
Até ai tudo bem! Vamos relevar os acontecimentos de roubos, as burocracias que não resolvem à vida de ninguém e etc. Vamos deixar para outra matéria (rs).
Voltando para os impostos.
Hoje pagamos uma taxa de juros completamente absurda para os padrões nos quais vivemos.
Vou dar exemplos:
Ipva: Altíssimo, na teoria serviria para realização de obras em estradas, ruas, resumindo vias por onde o carro roda.
O que temos? Ruas esburacadas, sem sinalização, mal conservadas, entre outros fatores.
Como não se bastasse ainda temos que pagar PEDÁGIOS. Daqui para cabo frio que fica logo ali, vai uns R$ 19,00, só IDA, contando com a ponte.
Iptu: Chega todo ano sem atrasar, incrível!!!!!
Taxa de iluminação pública: Na teoria para conservação da iluminação pública.
O que temos? Caso real, detalhe básico (a luz do poste enfrente minha casa esta quebrada, até hoje não consertaram, detalhe faz uns 2 meses).
Esses são ALGUNS impostos somente.
Ok, vamos então ao que interessa!
Agora vou demonstrar alguns casos de que se o imposto não fosse esse absurdo.
Quem gosta de carro?
Quem gosta de bebida?
Free Shopping
Johnnie Walker Red Label 500ml
Marca: Johnnie Walker
Preço: US$11.00
Real: R$ 19,58
Mercado nacional
Johnnie Walker Red Label 500ml
Marca: Johnnie Walker
Preço: R$ 50,00 (preço de mercado livre)
Free Shopping
Vodka Absolut 1L
Marca: Absolut
País de Origem: Suécia
Teor Alcoolico: 40%
Volume: 1L
Preço: US$18.05
Real: R$ 32,13
Mercado nacional
Vodka Absolut 1L
Marca: Absolut
País de Origem: Suécia
Teor Alcoolico: 40%
Volume: 1L
Preço: R$ 58,00 (preço de mercado livre)
A grande verdade é que hoje se quisermos comprar alguma coisa sem imposto devemos fazer uma viagem internacional e recorrer a algum free shopping (Nada mais é do que um mini shopping que fica dentro de uma área internacional, na qual somente tem acesso quem está indo ou vindo de uma viagem internacional), nesse local podemos compra até o Maximo de 500 dólares de produtos livre de impostos.
Ouuuuuuuuuuuuu podemos recorrer aos nossos amigos Chineses... Que eu não sei como entra no Brasil, mais sempre encontramos com uma maior facilidade em qualquer esquina.
Fica a dica (rs)!
16 junho 2010
Estrela Pop.
Vamos falar um pouco sobre o novo astro Teen da atualidade, o menino Justin Bieber.
Não podemos negar a fama indiscutível dessa criança, porem, não posso deixar de notar o quanto é ridículo a transformação de uma aparência para que possa se fazer mais sucesso.
Quem disse que ter um cabelo no qual mais parece um “cotonete” pode ser mais “Cool” que do que se ter um cabelo normal?
Não discuto o fato do seu sucesso, por mais estranho que me possa parecer, sim ele faz sucesso.
Fazer o que? Gosto não se discute!
O estranho é a manipulação feita pelos produtores, para que possa ganhar mais “vitimas”, quero dizer mais fãs. Ta na cara que esse moleque foi fabricado em laboratório para fazer sucesso.
Casos nacionais.
Junior da antiga dupla Sandy e Junior, criado junto com sua irmã para fazer sucesso, sendo que o garoto passou a vida toda fazendo o que não queria, tanto é que logo após que se “libertou” de sua irmã mudou drasticamente seu visual e começou com uma banda de rock. Podemos ver claramente sua revolta com todos esses anos fazendo o que não queria.
Outro caso foi do Felipe Dylon, lembram dele? As meninas o amavam se descabelavam por ele, gritavam por ele e etc. por ele. Lembrou? Ele foi lançado pelo Luciano huck no caldeirão do huck na rede globo de televisão.
Então, logo após seu sucesso o rapazinho entrou em colapso, começou a suar drogas, foi internado em clinicas de reabilitação. Seu lindo cabelinho esvoaçante deu lugar a um dred longo, em seu rostinho uma barba, em seu corpinho magro e atlético ficou “gordo e estragado”.Mais um vitima da mídia. Ela que escolhe o que vc tem que cantar vestir e falar.
Esse foi apenas uns dos milhares de casos.
O grande lance é fazer o que quiser sem que os outros interfiram em suas escolhas.
E uma pena que hoje a juventude não tem mais aquela vontade de mudar o mundo.
Mais é isso ai, Baby, baby, baby uhuuuuuuuuuuuu!
Não podemos negar a fama indiscutível dessa criança, porem, não posso deixar de notar o quanto é ridículo a transformação de uma aparência para que possa se fazer mais sucesso.
Quem disse que ter um cabelo no qual mais parece um “cotonete” pode ser mais “Cool” que do que se ter um cabelo normal?
Não discuto o fato do seu sucesso, por mais estranho que me possa parecer, sim ele faz sucesso.
Fazer o que? Gosto não se discute!
O estranho é a manipulação feita pelos produtores, para que possa ganhar mais “vitimas”, quero dizer mais fãs. Ta na cara que esse moleque foi fabricado em laboratório para fazer sucesso.
Casos nacionais.
Junior da antiga dupla Sandy e Junior, criado junto com sua irmã para fazer sucesso, sendo que o garoto passou a vida toda fazendo o que não queria, tanto é que logo após que se “libertou” de sua irmã mudou drasticamente seu visual e começou com uma banda de rock. Podemos ver claramente sua revolta com todos esses anos fazendo o que não queria.
Outro caso foi do Felipe Dylon, lembram dele? As meninas o amavam se descabelavam por ele, gritavam por ele e etc. por ele. Lembrou? Ele foi lançado pelo Luciano huck no caldeirão do huck na rede globo de televisão.
Então, logo após seu sucesso o rapazinho entrou em colapso, começou a suar drogas, foi internado em clinicas de reabilitação. Seu lindo cabelinho esvoaçante deu lugar a um dred longo, em seu rostinho uma barba, em seu corpinho magro e atlético ficou “gordo e estragado”.Mais um vitima da mídia. Ela que escolhe o que vc tem que cantar vestir e falar.
Esse foi apenas uns dos milhares de casos.
O grande lance é fazer o que quiser sem que os outros interfiram em suas escolhas.
E uma pena que hoje a juventude não tem mais aquela vontade de mudar o mundo.
Mais é isso ai, Baby, baby, baby uhuuuuuuuuuuuu!
15 junho 2010
Brasil no jogo de estréia.
Alguém viu o kaka jogando hoje em campo contra a Coréia do norte? Como pode um cara que ganha um salário mensal de 750 mil euros jogar um futebol tão ruim. Muita gente vai trabalhar a vida toda, e quando eu digo trabalhar a vida toda é acordar cedo passar o dia todo no trabalho pegando conduções que mais parecem latas de sardinhas para chegar em casa, e não irá chegar nem perto do que esse cara ganha por mês.
Agora eu pergunto a vocês, tem ou não tem que criticar um “Monstro” desse?
É obrigaçãoooooooo mostrar um “bom” futebol.
Acorda Brasil....
Sinceramente quando eu tiver um filho em vez de investir nos estudos dele eu vou investir em escolinhas de futebol. Detalhe, eu tenho base para falar isso.
Ontem eu assisti uma entrevista feita pela Maria Gabriela em seu programa no SBT chamado de “De frente com Gabi” com o jogador Ronaldo ( fenômeno) em uma de suas perguntas, ele respondeu que só estudou até a 8° série. Agora como um ser que não tem o mínimo de estudo consegue ganhar mais e ter mais prestigio do que um cara que cursou engenharia, química, medicina, ou seja, que serve a sociedade com seus serviços?
Não pode!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Agora eu pergunto a vocês, tem ou não tem que criticar um “Monstro” desse?
É obrigaçãoooooooo mostrar um “bom” futebol.
Acorda Brasil....
Sinceramente quando eu tiver um filho em vez de investir nos estudos dele eu vou investir em escolinhas de futebol. Detalhe, eu tenho base para falar isso.
Ontem eu assisti uma entrevista feita pela Maria Gabriela em seu programa no SBT chamado de “De frente com Gabi” com o jogador Ronaldo ( fenômeno) em uma de suas perguntas, ele respondeu que só estudou até a 8° série. Agora como um ser que não tem o mínimo de estudo consegue ganhar mais e ter mais prestigio do que um cara que cursou engenharia, química, medicina, ou seja, que serve a sociedade com seus serviços?
Não pode!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Iniciando o Blog.
Olá a todos,
Gostaria de me apresentar, me chamo Jeter, tenho 21 anos, morador do Rio de Janeiro e do bairro da zona norte não muito conhecido chamado Guadalupe.
O intuito é falar um pouco dos fatos diários nos quais enfrentamos todos os dias, sem restrições e hipocrisia na forma de se expressar diante dos acontecimentos.
Espero que todos gostem.
Gostaria de me apresentar, me chamo Jeter, tenho 21 anos, morador do Rio de Janeiro e do bairro da zona norte não muito conhecido chamado Guadalupe.
O intuito é falar um pouco dos fatos diários nos quais enfrentamos todos os dias, sem restrições e hipocrisia na forma de se expressar diante dos acontecimentos.
Espero que todos gostem.
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